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ボディートークとは
ボディートークは西洋医学や伝統中医学、鍼治療、ヨガや瞑想理念、カイロプラクティック、意識研究などの知識を総合的に取り入れたホリスティックなヘルスケアシステムです。
私たちの身体には、体の部分同士がコミュニケーションを取り合って、健康に保とうとする働きがあります。しかし、様々なストレスによってうまくコミュニケーションを取れなくなってしまうと、心身の様々な不調として現れることがあります。
ボディートークは不調が表れている部分にのみ焦点をあてるのではなく、身体のあらゆる部位と心のあらゆる側面、さらに環境やライフスタイル、遺伝的特徴、生きてきた歴史なども含め、その人の全てを総合的に考慮して、体が本来持つ機能を最大限にを引き出すためのアプローチを取ります。痛みや不調のある部分、ストレスや感情の影響を受けやすい部分を調べ、身体と心のつながりを考えながらそのバランスを調整していきます。
また、セッションを受けることでご自身が大切な気付きを得るということも多くあり、それによって癒しが起こるという意識にはたらきかけるセラピーでもあります。
心身の悩みの元となっている思考や価値観、その他の原因に気付き、それから解放されることは体の不調を招いてる滞りを解放させ、心も体も本来の健やかな状態に戻す一つの方法となります。体や心の症状で改善**が認められたという症例もたくさん報告されています。
セッションは、体に対してはたらきかけを行いますが、そのプロセス自体はご自身の体が行うことなので副作用の心配もありません。赤ちゃんからご高齢の方までどなたでも安心してセッションを受けることができます。
より詳しい説明はＩＢＡ(International BodyTalk Association)本部のＨＰにてご覧頂けます。
*ボディートークはいかなる宗教とも一切関係はありません。
**ボディートークは特定の病気に対して診断を下したり、治療を行うものではありません。これらの症状の原因に個人差があるように、症状改善の現れ方にも個人差があります。
感情解決メソッド・エムレス
いつもいらいらしてしまう
いつも不安を感じてしまう
いつも人と比べてしまう
そんないつも悩まされている感情を解決しませんか？
繰り返し湧きおこる感情をためておくことで、体は知らず知らずにエネルギーを使っています。
特定の感情、思考などを解消することはその体にとって負担となっている不要なエネルギーを解放することでもあり、心も体も軽くなります。必要なところにエネルギーが注がれるようになると物事が前進したり、気持ちや物事の捉え方がポジティブになっていきます。
エムレスは脳の予測する機能と感情は体の内側で感じる感覚であるということに着目して作られた安全で効果的な感情解決メソッドです。
体本来の機能に着目した方法で、思考に囚われすぎている状態から離れて体の機能に任せるということ。
体を信じるということ。
感情の解決をするのはあなた自身です。参加型のセッションで、施術士があなたをご自身で感情の解決ができるようにガイドします。座った状態で体の感覚を感じるという、とてもシンプルな方法です。初めてで少し緊張や不安があってもまずはそれを和らげてからセッションに入りますので安心してご体験下さい。
※エムレスのみご希望の場合はビデオ電話やオンラインでのセッションが可能です。
『エムレス・セルフセミナー』のリクエスト承ります！
ご自身でもネガティブな感情を感じた時に解決することができるセルフテクニックを習得することができます。日頃の小さな感情をケアすることが感情に振り回されにくい日常につながっていきます。お一人様から受講できますのでご興味がある方はリクエスト下さい。
ボディートークセッションの流れ
1
カウンセリング
まずは心や体の状態をお伺いします。
お困りのことやお悩みなど、どんなことでもお話になれる範囲でお聞かせください。
2
体の状態のチェック
軽い体の動き（手足の上げ下げ、前屈や屈伸などごく簡単な動き）をして頂き、セッション前の体の状態や感覚を確認します。
3
セッション
ベッドに横になっていただきます。（お着替えは不要です。）
手首あたりで神経筋バイオフィードバックの技法を使って、神経からの反応を受けて体の状態をチェックしていきます。
体に軽く触れたり、必要な箇所に優しくトントンと触っていく技法（タップ）によって、自然治癒の力が正常に発揮できるように体に促していきます。（指圧やマッサージのような施術ではありません。）
セッション中はリラックスして頂き、途中眠って頂いても構いません。
4
セッション後の体の状態の確認
もう一度セッション前にしていただいた動きを行い、セッション後の体の変化を確認します。
5
フィードバック
体に対してどんなはたらきかけが必要だったのかセッションの内容をお伝えします。
ご予約について
完全予約制。1日1名様又は1組（親子）
女性、子ども限定。
予約受付時間
平日9：00-12：00（最終受付）
平日9：00-13：00 土日祝もお時間によってお受けできますのでご相談下さい。
※オンラインセッションの場合
セッションルーム（自宅）
井の頭線『駒場東大前駅』 徒歩７分
田園都市線『池尻大橋駅』 徒歩12分
渋谷駅より 東急バス渋51 若林折返所行『駒場』下車 徒歩2分
※予約確定後詳細をお伝え致します。
セッション料金
・ボディートーク 1回10,000円 （60～90分程度）
※施術時間は体の状態によって短縮、延長することがあります。
※初回は対面セッションをお薦め致しますがオンライン（Zoomで 画面オン）でのセッションも可能です。
・エムレス 1回 10,000円（45～60分程度）
※
対面又はオンラインセッション（Zoomで画面オン）にてお受け頂けます。オンラインの場合は、静かにお一人になれる環境を確保できる時間帯でご予約下さい。
・エムレス・セルフセミナー 12,000円（所要：1時間30分）
※Zoomでのオンラインセミナーとなります。セミナー終了後、約1か月後にフォローアップ会（30分程度）有り。
ご予約及びお問い合わせ連絡先
件名に【お名前（フルネーム）とご希望のセッション】
又は【エムレス・セルフセミナーリクエスト】、【問い合わせ】いずれかをご入力頂き、
本文にご希望の予約日を第一希望から第三希望まで又はお問い合わせ内容をお知らせ下さい。