私たちは体の不調がある時、例えば風邪を引いたら内科、湿疹が出たら皮膚科、心を患ったら心療内科というように診てもらう場所が異なります。

問題のある特定の場所や症状に焦点をあて、肉体や症状にアプローチするのですが、それだけでは十分でないことがあります。

処方してもらった薬をきちんと飲んでいても症状がいまいち回復しなかったり、一旦良くなったのに再び同じ症状に悩まされてしまうことありませんか？

私たちには本来自己治癒力が備わっています。体に不調が表れるということはその自己治癒力が働けないほど何らかのストレスがかかっているということです。そのストレスの根本を取り除かない限り同じ不調が繰り返されることになります。そして、ストレスを作り出しているのは、例えば、周りの環境や人間関係そのものではなく、それらに対するあなた自身の思考や意識なのです。

体のあらゆる部分はお互いにコミュニケーションをとりながら心身の健康維持に努めています。ストレスが生じるとそのコミュニケーションが断たれその部分を不調として感じることになります。ボディートークはこのコミュニケーションが断たれている部分をつなぎ直すお手伝いをします。断たれている部分をつなぎ直すというのは、自分の意識が変わったり執着している思考や価値観を手放すことでストレスがなくなり、体の中のコミュニケーションを回復させることを意味します。それが心と体の癒しにつながります。

周りを変えることはできません。
変える必要もないのです。

あなた自身の体を癒すのはあなた自身です。

肉体や症状へのアプローチも一つですが、自分自身で不調の元になっている思考や意識の根本に辿り着くことで本当の心身の健康を取り戻しませんか？

ボディートーク、エムレスどちらを受けて頂いても心身の癒しのための安全なセラピーです。以下をご参考にされてください。

●慢性的な体の不調がある
⇒ボディートークセッションをお薦めします。ずっと特定の場所に不調を抱えているということは根強い意識が存在している可能性、または様々な要因が重なっている可能性もあります。

●対人関係、家族関係の悩み
⇒とにかく対象の人物に対する感情を解決したい場合はエムレスセッションをお薦めします。

⇒対象となる人物との関係を紐解き、様々な気付きを通してよりよい関係性を築いていきたい場合はボディートークセッションをお薦めします。

●いつもイライラしてしまう、緊張してしまう、不安になってしまうなどの感情面で困っている
⇒エムレスセッションをお薦めします。悩んでいる感情が起こった時のことを何度か話して頂きながら特定のワークを行って頂きます。個人差はありますがセッション後すぐに感情の変化を感じる方が多いです。

●トラウマを解消したい
⇒エムレスセッションをお薦めします。エムレスではトラウマとなっている元の体験には触れません。現在日常生活において困っていることをお話しいただきます。

●いろんな心身の不調があるが、あまり詳しい話はしたくない
⇒ボディートークセッションをお薦めします。セッション中に簡単な質問や問いかけをさせていただくことがありますが、話したくないことはお話しにならなくて構いませんのでご安心下さい。