あなたの心と体は健やかですか？
日々のストレスで、
重くなったり、傷ついたりしている心や体を一時しのぎではなく、根本的に癒す場所はありますか？
体は自らを癒す力を持っています。
あなたが描く、心身共に健康な自分。
「なれる」と信じていますか？
信じることを拒むものは何ですか？
健康な心も体もあなた自身が実現させます。
Largoでは主にボディートークと感情解放メソッド・エムレスを用いたセッションを通して、
あなたが描く健康へ、Well-beingへ向けて歩んでいくサポートをします。
疲れきってしまった時、行き詰ってしまった時、心身の不調から抜け出せない時、肩の力を抜いて自分と向き合う時間を過ごす場所、そして元気とご自身の本当の輝きを取り戻す場所です。
News
例えばお母さんもお子さんも輝くために
お子さんのことで心配な事がありますか？
それによって常にイライラしてしまったり、心の行き場がなくなったり、または体に気になる症状や、いまいちすっきりしないという状態が続いていませんか？
お子さんへの働きかけも大切ですが、ぜひご自身にも目を向けてみませんか？
お子さんの幸せの上にお母さんの幸せがあるのではありません。
お母さんの幸せの後に続くお子さんの幸せがあります。
ここに辿り着いたということをきっかけに、少し立ち止まって視点を変えてみませんか？
お子さんの心配な状態、困った状態はお母さんに気づきを与え、お母さんを助けるためのメッセージなのです。
他の誰でもなく、あなたのためにあなたのお子さんが産まれてきます。
お子さんはお母さんにどんなメッセージを伝えようとしているのでしょうか？
あなた自身に何かこだわりすぎている信念や価値観はありませんか？
日々何かの感情に悩まされていませんか？
お母さんがこだわってきた思考や信念、感情から解放されることで、お子さんの悩みと思えたところが愛おしく思えたり、感謝することができたら、心と体の滞りがほどけてどちらも軽やかな状態に向かっていきます。
私たちは本来、健やかで調和のとれた存在なのです。
そして、それに少しずつ気付いていくことで自信や幸福感を得ることができ、結果、日々の生活がお母さんにとっても、お子さんにとってもよりハッピーで平穏なものになっていきます。Well-beingのあり方は人それぞれです。
ボディートークとエムレスとの出会い、私の体験
私自身三児の母ですが、長女が独特で繊細な感性の持ち主で、気に沿わない場合には激しく表現し、家族の関係が常に緊張と不安に包まれていたような時期がありました。学校に通うこと、規則的な生活を送ることも困難な状態が長く続きました。母親として上手く対応できないことに苦しみ、体調を崩し続けた時期でもありました。
ボディートークというツールを助けに、娘からのメッセージ（心配な状態）を紐解いていく過程で得た気付きが少しずつ自分の中に穏やかさと幸福感をもたらしてくれました。悩み続けていたことで崩していた体調が整っていくのも同時に体感しました。そして、エムレスというメソッドを使うことで、日頃から悩んでいた感情を手放すことができ、感情面からも心身が軽くなる体験をすることができました。再び何かしらのネガティブな感情に直面しても、エムレスを知っているということで大丈夫だと思える安心感につながっています。
ボディートークもエムレスも自分と向き合うことの大切さを教えてくれるものです。
こどもの事で悩んでいることは自分の悩みであること。
自分の悩みの原因は自分の中にあるということ。
母親としての自分よりも自分が自分であることの尊さ、素晴らしさに気付くこと。
そして自分の幸せは周りが用意してくれるものでも、周りが整ってから訪れるものでもなく、自分の中に既にあるということも…
セラピストはあなたです
私がシェアしたい、人の心と体にとってシンプルで安全な方法で自らを癒すという二つのセラピー。
人生を心身の調和のとれた状態でありのままの自分で歩んでいくために必要な気付きと癒しをボディートークで。
感情に振り回されることなく、毎日を軽やかに前進していくためにエムレスを。
二つのツールを通してあなたがあなた自身の心と体を癒す旅のナビゲーションをします。
セラピストが「癒す人」という意味であるならば、あなたに本当の癒しをもたらすのはあなた自身です。
Largoではあなたがご自身と向き合い、自分で自らの心身を癒すための時間を作ります。
